Blog CYBEX

Články a užitočné informácie pre majiteľov a prevádzkovateľov fitness centier a športových stredísk, ako aj články a rozhovory zamerané na zlepšovanie športového výkonu.

Prečo by fitká mali ponúkať skupinové cvičenia

Počas toho ako sa fitness sektor pomaly zotavuje z pandemických opatrení a ľudia sa vracajú späť do fitiek, skupinové cvičenia by mali byť základom toho, čo jednotlivé prevádzky ponúkajú. Flexibilné…

Ako zabezpečiť správnosť dodržiavania hygienických opatrení vo fitnescentre?

Všetci dúfame, že sa v najbližších týždňoch konečne otvoria fitnescentrá. Poradíme vám, akými spôsobmi možno zvýšiť bezpečnosť cvičencov i zamestnancov s ohľadom na usmernenia hlavného hygienika.

5 dôvodov prečo investovať do zariadení na tréning sedacieho svalstva (Glute Drive a Belt Squat)

Tréning sedacieho svalstva či gluteusov zaznamenal vzostup svojej popularity a stal sa kľúčovou súčasťou všetkých tréningových plánov profesionálnych a amatérskych športovcov. Zoznámte sa s novinkami…

Súčasný trend i budúcnosť: čo sú to „smart friendly“ kardio zariadenia?

Americká akadémia športovej medicíny (ACSM) každoročne robí prieskumy u viac ako 4 000 profesionálov v oblasti fitnes, aby zistili, akým smerom sa vyvíjajú trendy na nadchádzajúci rok. Niekoľko z…

Manuál (nielen) prežitia fitness centra

O tom, že je aktuálne veľmi ťažké byť majiteľom či prevádzkovateľom fitness centra niet žiadnych pochýb. Bez ohľadu na veľkosť priestoru či šírku ponuky služieb ste zo dňa na deň museli zatvoriť a to…

Ako vybrať správnu podlahu do kardio zóny?

Kardio zóny zvyčajne patria k najväčším plochám vo fitness centrách. Výber optimálnej podlahy pre túto oblasť môže byť zložitý. Potrebujete podlahu, ktorá vydrží váhu kardio strojov, ktorá sa nebude…

Nový trend v zónovaní fitness centier: vytvorte individuálne cardio zóny

Pandémia Covid-19 spôsobila zmeny len v mysliach cvičiacich a ich fitness rutine. Fitness centrá a športové kluby museli taktiež zmeniť spôsob myslenia a fungovania. To však neznamená, že niečo je…

Čoho sa ľudia obávajú pri pomyslení na návrat do fitness centier?

S nástupom pandémie Covid-19 môžeme bezpochyby pozorovať veľké zmeny v oblasti fitness. Pohľad do aktuálnej situácie a čo si fitness nadšenci myslia o návrate do fitness centier, resp. aký dopad by…
Načítať viac